今の会社に勤めて10年強。 最近、お世話になった方、プロジェクトで一緒に戦った方、そんな方々が次々と定年を迎えています。 再雇用の希望を出す人もセカンドライフを満喫するひとも様々。まだまだ今の還暦は若いなぁ、と思います。 再雇用を希望しても叶わ…

体重 53.4kg（前日から▲0.25kg、初日から▲1.8kg） なんとかもどしつつあった。 しかし昨日はジムで運動したら、頻脈、頭痛。 断食後の急激な運動はNGというのがよくわかりました。 頻脈が治まらず、病院に行こうかと思いました。 今日から仕事。この体重公開…