健康:断食2日目終了
■8月7日(日)萩野選手、金メダル
スタート:54.95 kg (▲0.5kg)
予想より、落ちていない。初日はこのようなもの?前日昼寝3時間したため、活動量が少なかったためかな。昨日は昼寝なしのフル活動。
通信添削や論文作業で合計5時間。
もう少し時間の使い方を見直して効率的にやってみよう。
明日の目標は54.3kg。
■8月7日(日)萩野選手、金メダル
スタート:54.95 kg (▲0.5kg)
予想より、落ちていない。初日はこのようなもの?前日昼寝3時間したため、活動量が少なかったためかな。昨日は昼寝なしのフル活動。
通信添削や論文作業で合計5時間。
もう少し時間の使い方を見直して効率的にやってみよう。
明日の目標は54.3kg。