はったり女子日記

はったりだけで生きて来ました…。三十代半ばになって、自分の空っぽさにうなだれている残念女子の日記です。…そもそももう女子ではない。

健康:断食8日目終了(復食期間中)

■8月13日(土)ほぼ最終日!

スタート:52.25kg(初日から▲3.10kg、昨日から▲0.05kg)※目標未達。

 

とうとう減少がストップ。今日が実質最終日。1000kcal摂取になるので、ここまでかな。52kgの壁厚し。まだ尿中にケトン体が出ていたので、断食期間終了後も減量の素地あり。節制だ、私。

片方の(小)論文が進まず苦しい一日だった。もともと興味がないテーマなので、帰宅したら絶対筆の進みが遅くなる。字数は大したことがないので、何とか書き上げて、後はチェックだけで済ませたい。締め切りは来週なので。苦しいが未提出は辞めたい。ここまで調べて時間がもったいない!

 

そんなこんなで論文作業が8時間。

 

明日、断食道場での最後の計測。目標、52.1kg。増やすはなしで行きたい。