読書:仕事が速い人と遅い人の習慣(山本憲明)
これも2年前に読んだ本。…まぁ、仕事が遅かったんです、当時。今もですが。
締切が近づいて来てエンジンがかかるタイプ。夏休みの宿題は8月31日にやるタイプです。
これは本当にどうにかしたい。
■Tips■
・しっかり睡眠。体重維持。姿勢を正しく。
・仕事を断る。
・休日にしっかり集中力とやる気をチャージする。
・自分の軸を持つ。
・午前中はやるべきこと。午後は好きなこと。(→これは休日にも言えますね。朝の光の力を借りて面倒な家事は一気にやっています。)
・仕事をどんどん人に振る。
・寝る時間を決め寝られなければ自分に罰を与える。
・気を遣わない。
・満腹にならない。(→最近、一日3食は自分には多いと思っています。1日2食にトライ中。)
・太っていると怠惰な印象を持たれる。(→一理あります。しっかり体形管理が出来ている人はそれだけで有能に見える。)
・先手必勝が全てKey
・人と違う行動をする。
・タスク毎に時間管理する。(→このため大きなタスクは、10-25分で出来る小タスクに分割が必要。)
・仕事毎に進めるペースを変える。
・気分に応じてやりやすい仕事からする。(→1日のスタートダッシュでこれは必要だと思います。)
・重要だが緊急でない仕事時間の確保。
・中途半端な時間を指定する。
・やらない仕事を決める。
・前例を疑う。→革新的な仕事へ。
・石の目(攻略ポイント)を意識する。
先手で物事を進めることが出来れば、人生の密度が大きく違っていたと思う。
過去40数年は変えられないので、今日が一番若い!ということで後悔のない人生を送って行きたいですね。