はったり日記

はったりだけで生きて来ました…。三十代半ばになって、自分の空っぽさにうなだれている残念女子の日記です。…そもそももう「女子」ではない。

2018-08-26から1日間の記事一覧

健康:断食1週間後

断食終了後、1週間…。 まぁ、まだ胃腸も肝臓も盆休み状態。 ビール一缶でふらふらになるし。 そして体重は、というと…、現在54.0kg。(初日から▲1.2kg) 途中増えて、またここ数日減っています。 カロリーは1000kcal以下にしてジムなどで消費もしていますが…