■8月13日（土）ほぼ最終日！ スタート：52.25kg（初日から▲3.10kg、昨日から▲0.05kg）※目標未達。 とうとう減少がストップ。今日が実質最終日。1000kcal摂取になるので、ここまでかな。52kgの壁厚し。まだ尿中にケトン体が出ていたので、断食期間終了後も減…

続々読了。 キラーリーディング方式。と言いますか日に何度もブログ更新ってどこかの芸能人みたいですね。（まぁ誰も見ていないからいいや。）子供の頃から、なんとなくニュースで聞いていた言葉がやっとわかりました。 （「ガット」「ウルグアイラウンド」…

断食期間中はやることがないので、色んな本を持ち込んで順調に読破しています。 （キラーリーディングも多いですが。） 以前から興味があった「公募生活」をやってみようかな、と思います。 文章やコピーのコンテストに出して、賞金を狙うというもの。 学生…

再び。高橋政史さんの「キラーリーディング方式」で1時間で読んでみました。結論「グローバル化により、国家単位の’均質性’が消失し、経済成長が人々の暮らしに直結しなくなった。（企業利潤を増大させても個人消費活動には結びつかない）」 …これでいいのか…

Day6後半。金融の項目よりまだわかりやすかった。＜Day6サマリー＞ ■円相場 銀行間市場で取引されている円・米ドル相場と円・ユーロ相場。（日々の取引の平均） 「現在、1ドル77円50銭から77円55銭で取引されています。」 1ドル77円50銭→買値 1ドル77円55銭→…

■8月12日（金）金藤選手200m平泳ぎ金メダル スタート：52.30kg（初日から▲3.05kg、昨日から▲0.15kg）※目標達成。 細かなワークがよかったのか、何とか目標達成。順調に落ちて52.0kg切るようにしたいな…。昨日は寝つけなかった。就寝直前のスマホがいけないん…